I fagioli ti causano gonfiore alla pancia? Ecco la ricetta leggera e proteica che evita il fastidioso inconveniente
Smoothie yogurt, fichi e cannella. Un frullato energetico, goloso e leggero alleato della salute intestinale
Frullato fragole e mirtilli, un'esplosione di gusto, vitamine e antiossidanti senza l'aggiunta di zucchero
